編みぐるみ大集合! [ハンドメイド]
毎日涼しい!!ついに関東では、小学校は夏休みが終了。。
皆、宿題は終わったかな?
さて。。あちこちで、太った。。。と言われたワタクシ。。
最近は週一で、ジムとプールでトレーニング中。。。
元々、陸上部。。単距離でハードルの選手だったので
中・長距離は苦手ですが、走ることはとても好き。。
本日も時速8キロで黙々と20分走り続けました。。
そして、プール。。。小学生時代クロールと平泳ぎの
50メートル検定に合格したけれど、スイミングスクールに
行ったこともなくクロールは、『溺れている』と良く
言われていました。。(^_^;)大人になってから、どうしても
その『溺れている』クロールしか泳げない事が悔しくて、
大人スイミングスクールに通いました(*'▽')
そのため、現在は、『溺れている』クロールじゃなくて、
『普通』のクロールが出来るようになりました♪
それが嬉しくてトレーニングには、プールは欠かせません♪
ジムもプールも基本は市民や県民に開放されている市営や
県営しか行きません(^_^;)なんせケチだから。。場所によっては
一回1時間100円ジムや一日いても300円とか♪月会費を払って
通う民間ジムもいいけれど。。器具の使い方さえマスターして、
自分でトレーニングプログラムを組み立てられれば、とっても
安い~!!自宅でもプラス、器具を使わない自重(自分の体の重さ
→腹筋や足上げなど)を使ったトレーニングを続けると、アッという間
にカラダが締まってきます。ダイエットと言うよりたるんでしまった
カラダを鍛えてシェイプする感じでしょうか\(^o^)/
陸上時代に使ったトレーニングも混ぜて、だいぶカラダが締まってきました♪
良かった~。。。
さて。。写真をフォルダーから探していたら。。
こんな集合写真が出てきました。。
確か、フリーマーケットをやった際、看板を作るために撮ったもの。
写真が無かったシロクマやウサギなどがいますね~。。
これを見るまで、作ったことすら忘れていました。。。
写真の良さは、撮るという行為によって、撮った情景ごと記憶することが
出来る。。と言うところにもあるような気が致します。写真を見ると
『そうだ、そうだ、この時はさ~』と思い出が引っ張り出されます。。
やっぱり写真っていいですね~♪
皆、宿題は終わったかな?
さて。。あちこちで、太った。。。と言われたワタクシ。。
最近は週一で、ジムとプールでトレーニング中。。。
元々、陸上部。。単距離でハードルの選手だったので
中・長距離は苦手ですが、走ることはとても好き。。
本日も時速8キロで黙々と20分走り続けました。。
そして、プール。。。小学生時代クロールと平泳ぎの
50メートル検定に合格したけれど、スイミングスクールに
行ったこともなくクロールは、『溺れている』と良く
言われていました。。(^_^;)大人になってから、どうしても
その『溺れている』クロールしか泳げない事が悔しくて、
大人スイミングスクールに通いました(*'▽')
そのため、現在は、『溺れている』クロールじゃなくて、
『普通』のクロールが出来るようになりました♪
それが嬉しくてトレーニングには、プールは欠かせません♪
ジムもプールも基本は市民や県民に開放されている市営や
県営しか行きません(^_^;)なんせケチだから。。場所によっては
一回1時間100円ジムや一日いても300円とか♪月会費を払って
通う民間ジムもいいけれど。。器具の使い方さえマスターして、
自分でトレーニングプログラムを組み立てられれば、とっても
安い~!!自宅でもプラス、器具を使わない自重(自分の体の重さ
→腹筋や足上げなど)を使ったトレーニングを続けると、アッという間
にカラダが締まってきます。ダイエットと言うよりたるんでしまった
カラダを鍛えてシェイプする感じでしょうか\(^o^)/
陸上時代に使ったトレーニングも混ぜて、だいぶカラダが締まってきました♪
良かった~。。。
さて。。写真をフォルダーから探していたら。。
こんな集合写真が出てきました。。
確か、フリーマーケットをやった際、看板を作るために撮ったもの。
写真が無かったシロクマやウサギなどがいますね~。。
これを見るまで、作ったことすら忘れていました。。。
写真の良さは、撮るという行為によって、撮った情景ごと記憶することが
出来る。。と言うところにもあるような気が致します。写真を見ると
『そうだ、そうだ、この時はさ~』と思い出が引っ張り出されます。。
やっぱり写真っていいですね~♪
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